La trousse de secours idéale pour le voyage

trousse de secours voyage

Rien ne nous assure avec certitude que les ennuis de santé seront écartés lorsqu’on voyage, malgré toute l’attention et la sécurité qu’on y met. La plupart de ces désagréments, handicapants et incommodants peuvent être pris en charge facilement si on dispose d’un minimum d’équipements dont on connaît l’usage. Une trousse de secours est un atout appréciable quand on a un ennui de santé bénin mais très perturbant ou bien qu’il s’agisse de temporiser en attendant les secours. Pour vous aider à constituer votre trousse de secours, voici quelques conseils utiles :

Composer sa trousse de premiers soins

Le contenu de la trousse de premier soin est souvent le résultat d’expériences déjà vécues. Il est personnel car nous avons chacun notre propre vécu, notre état de santé, notre traitement médical ou pas, nos habitudes et notre propre niveau de connaissances sur le matériel de premiers soins. A cela s’ajoute d’autres critères relatifs aux circonstances et dépendants du lieu du voyage et de sa durée, comme le climat, l’isolement, l’activité exercée et la possibilité des secours de chaque  pays traversé. Il est donc impératif de faire le point en fonction de tous ces critères pour chaque voyage. Le contenu de cette trousse doit donc être actualisé avant chaque départ en voyage.

Exemples de trousse de secours

Constituez le contenu de cette trousse avec sérieux et application. Il est possible de revenir de voyage avec la trousse intacte et ce n’est que mieux car elle est là pour servir au cas où c’est nécessaire, par contre faites en la revue régulièrement pour en extraire ce qui est périmé et le remplacer si besoin. Elle sera ainsi opérationnelle et rassurante. Elle n’est là que pour les situations d’urgence.

Ne vous éparpillez pas. Rassembler en un seul lieu tout ce qui vous est nécessaire et le mettre toujours au même endroit pour être sûr de le retrouver rapidement en cas de besoin. Ne multipliez pas le matériel c’est inutile et encombrant. Soyez rigoureux et organisé, cela vous sauvera de bien de situations délicates.

Le contenant est important. Il doit pouvoir assurer l’intégrité du contenu. Il doit être à l’épreuve des chocs et de l’humidité, donc prévoyez une boîte rigide et imperméable.

Kit de premiers secours

Kit de secours voyage

Trousse de secours minimale

  • Votre traitement en cours : calculer le nombre de comprimés nécessaires suivant la durée du voyage
  • Chlorexidine pour nettoyer et désinfecter les plaies
  • Lingettes désinfectantes pour les mains
  • Boîte de pansements  de différentes taille + rouleau sparadrap
  • Gants de protection
  • Petite boîte de compresses de gaze
  • 1 petite paire de ciseaux
  • Lentilles de contact de rechange
  • Produit  pour repousser les insectes
  • Protection  solaire avec un  indice de protection suffisant , en général supérieur à 20
  • Préservatifs, tampons ou serviettes hygiéniques
  • Bouchons pour les oreilles
  • Épingles à nourrice de différentes tailles
  • 1 aiguille à coudre et du fil neutre
  • Des cotons-tiges
  • 1 Morceau de savon de Marseille
  • Couverture de survie en nombre suffisant (nombre de voyageurs)
  • 1 petite torche
  • 1 briquet et des allumettes

 

Trousse passe-partout en voyage

Emportez également :

  • Pansements spécifiques  pour  les ampoules
  • 1 Pince à épiler
  • 1 Lame de rasoir
  • Des mouchoirs en papier
  • 1 sifflet
  • 1 glace grossissante
  • Argile grise, verte, blanche
  • Huiles essentielles choisies (cannelle, menthe poivrée, lavande aspic, basilic)et petit flacon d’huile végétale de macadamia par exemple
  • 1 Thermomètre
  • sérum physiologique
  • Masque de protection pour éviter contamination par l’air ambiant
  • Comprimés pour purifier ou désinfecter l’eau
  • Barres de céréales
  • vitamines

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